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欽州男性早泄該怎么調理好

點擊()次 咨詢(151)次 來源:欽州九洲男科醫院時間:2017-01-06【關閉

  欽州男性早泄該怎么調理好?網友咨詢說:我男朋友有早泄的現象,為了他的健康著想,我想知道早泄該怎么調理好?欽州九洲醫院的專家說:早泄患者應該要做好自我調理,注意心理調節,飲食調節,避免手淫過度等,下面我院專家給您詳細介紹早泄的調理。

  1、飲食調節:早泄也可以用飲食來調節,男性朋友可以多吃一些,壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液、性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等。

欽州男性早泄該怎么調理好

  2、心理調節:男性首先要穩定自己的情緒,早泄的發病與精神、情緒等因素十分密切,如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可引起該病的發生。因此,男性朋友在性生活的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。

  3、不能濫服藥物:男性朋友不能隨意服藥,一些藥物如壯陽的藥物過度服用會對身體有害。男性應該在醫生指導下服用藥物。推薦閱讀:早泄會有哪些癥狀

  4、避免手淫過度:手淫本身沒有對與錯,太頻繁就會有壞處,影響將來的性生活,適度手淫能降壓、防止男科檢查炎癥、促使睪丸生產精子,讓睪丸變的更有活力,所以,當沒有正常性生活的時候,可以進行適度的手淫,一般一周一次合適。

  溫馨提示:男性朋友在日常生活中要養成良好的生活習慣,要根據以上介紹做好早泄的護理工作,治療早泄心理因素很重要,不能過度擔憂,要保持心態平和,要遠離對身體健康有害的因素,及時到正規專業醫院檢查治療。

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