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怎么有效預防陽痿

點擊()次 咨詢(151)次 來源:欽州九洲男科醫院時間:2016-12-29【關閉

  怎么有效預防陽痿?引起陽痿的原因有很多,也很復雜,其實,這些都是次要的,主要的還是要讓大家養成一個良好的生活習慣,遠離陽痿疾病的困擾,這樣才能保證身體的健康。下面欽州九洲醫院專家給您具體介紹下有效預防陽痿的方法。

  1.節房事。長期房事過度,沉浸于色情,自慰用力過度導致精神疲乏,是導致陽痿的原因之一。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。

怎么有效預防陽痿

  2.提高身體素質。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積ji從事體育鍛煉,增強體質,并且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。推薦閱讀:陽痿會出現什么現象

  3.消除心理因素。要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

  溫馨提示:陽痿對男性的傷害是ji其嚴重的疾病,男性朋友們,當自己發現有陽痿的癥狀,就要及時去醫院進行檢查,現在,欽州九洲醫院迎新年大型優惠活動陽痿全套檢查僅需69元,疾病要趕快治療,身體早日康復,迎接新的未來。如您還有任何疑問,可以點擊在線咨詢或者撥打健康熱線與我院專家交流。

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