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弱精癥的預防方法都有什么

點擊()次 咨詢(151)次 來源:欽州九洲男科醫院時間:2016-10-12【關閉

  弱精癥的預防方法都有什么?弱精癥主要是指精子的活動能力比較差,難以順利與卵子結合,因此影響男性生育能力的一種精子異常情況,如果加強預防及調理,弱精癥引起的男性不育是完全可以避免的,那么弱精癥的預防方法都有什么?下面請看欽州男科醫院醫生的介紹。

弱精癥的預防方法都有什么

  1、戒煙。這可能是所有影響孕力的外界環境中重要的一個環節了。吸煙能急劇降低男性(和女性)的男科檢查能力,以及受孕率。因為吸煙會減少精子的數量及活性。

  2、規范的性習慣。如果男人不注意性衛生的話,受損傷的將是我們寶貴的孕力。因為如果性生活中發生了細菌上行感染,引起輸卵管反復炎癥,可能會導致輸卵管阻塞,發生不孕。

  3、避免憂郁和過度疲勞。一個長期處于憂郁和疲勞狀態的男人,可能連性趣都所剩無幾了,你還指望從他那兒獲得優質的精子嗎。

  4、適度運動。健康陽光的運動男,當然可以期待他的精子質量與他的皮膚、心臟和肌肉一樣優秀,但是,運動絕不是越多越好。有研究顯示,運動狂男的身體會釋放更多的類固醇素,而這可能會影響受孕。推薦閱讀》》導致弱精癥的因素是什么

  5、適度保持營養均衡。沒有原料,再好的精子工廠也造不出優質產品來。研究發現缺乏葉酸和鋅元素會導致精子數量不足。平時注意攝入瘦肉、魚類、牛奶、蔬菜,保證蛋白質、維生素和微量元素的供給,對健康的精子制造者來說是必不可少的。

  弱精癥的預防方法都有什么?以上就是欽州九洲男科醫院醫生的介紹了,希望能幫助到您。醫生提醒:為了方便廣大患者朋友,我院專門在網上開通了在線咨詢和預約掛號服務,如果您有什么問題想要了解,隨時都可以選擇和我們醫院的在線醫院進行交流,他們都會免費為您服務,并對您的病情進行保密。

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